Fijn Brein
Praktijk voor Hypnotherapie
en Meer...
Wekelijkse Wandeling in het Bos
Vanaf maandag 2 september gaan we wandelen! Van 9:00 tot ca. 9:30 lopen we een rondje door het Bo-Bos, het bos bij de Volkeraksluizen aan de Hellegatsweg in Willemstad.
Vind je het lekker om een halfuurtje te wandelen in het bos, maar doe je dit eigenlijk nooit, omdat je het alleen niet zo snel doet? Wil je wat meer bewegen of lijkt het je leuk om een praatje te maken? Heb je behoefte aan een luisterend oor? Alles is goed! Tijdens deze boswandelingen zien we het wel! Geen programma of planning. Alleen maar ontspannen wandelen in het bos met wie maar mee wil.
En in het bos zullen je gedachten vertragen en zelfs vervagen. Je ervaart minder stress, je bloeddruk wordt lager en je beweegt op een verantwoorde manier.
Zin om mee te lopen? Gezellig! Deelname is gratis, maar meld je wel even van te voren aan. Dat kan via deze link. Kom je met de auto? Je kunt gratis parkeren op parkeerplaats P4.
LET OP: de bospaden zijn onverhard en bij nat weer blubberig, dus zorg voor blubber-proof schoeisel!
Uitgelicht
voor jou
Ik-versterking
Vind je het moeilijk om NEE te zeggen? Lastig om je grenzen aan te geven en te bewaken?
Word sterker, weerbaar en ga in je kracht staan!
